Wide_7

На открытии выставки "Неделя здорового сердца" депутаты смогли поделиться своими секретами здоровой жизни. 

Глава Минздрава России Вероника Скворцова добавила, что в питании приоритет должен быть отдан овощам, фруктам, блюдам из рыбы, а употребление животных жиров, соли и сахара следует ограничить. Необходимо увеличивать двигательную активность и, самое главное, сохранять оптимизм и хорошее настроение. «Если внутренняя среда организма стабильна и радостна, — сказала она, — никакие болезни у человека не сформируются».

Источник: ria-ami.ru