Архив: Правильное питание - Страница 2

Правильное питание

7 МИФОB О МЕДЕ

Если мед жидкий, значит он свежий На самом деле. Он может быть собранным пчелами не с весенних цветов, а со специально приготовленного сахарного сиропа. Естественно, о пользе такого меда...
Читать далее »
Правильное питание

ЭТО ВАМ НЕ МУМБО-ЮМБО!

Что это такое Биологически активные добавки — это мягко действующие препараты, которые позволяют нам улучшить свое самочувствие, защититься от недугов, облегчить неприятные симптомы при разных физиологических состояниях, например при...
Читать далее »
Правильное питание

Уксус для профилактики диабета

Для людей, склонных к развитию сахарного диабета и ожирению чрезвычайно важна проблема уменьшения доли сладостей в суточном рационе. Однако, отказаться от сахара по доброй воле не каждому под силу....
Читать далее »
Правильное питание

ДО ПОСЛЕДНЕЙ КАПЛИ

По оценкам специалистов, в России потребление воды, разлитой в бутылки, еще не вошло в обиход, как в европейских странах. В Москве на душу населения приходится всего около 40 литров...
Читать далее »
Правильное питание

ЧАЙ ЛЕЧИТ ВСЕ!

Дело в том, что на состав и целебную силу чая влияет множество факторов: технология изготовления продукта и место произрастания чайного куста, когда и в какую погоду собирали листья, сколько...
Читать далее »
Правильное питание

БАХЧЕВАЯ ЛИХОРАДКА

Медики считают, что легко накапливают вредные вещества салат, шпинат, морковь, свекла. Такой способностью обладают также белокочанная и цветная капуста, редис, кабачки, тыква, репа, редька, зеленый лук, укроп. И особенно...
Читать далее »
Правильное питание

Цветная капуста: кушайте на здоровье!

И только сравнительно недавно я узнала, что капусту называют цветной за ее нераспустившиеся соцветия – массу плотно пригнанных друг к другу бутонов, окруженных зеленой розеткой; эти нераспустившиеся цветы мы...
Читать далее »
Правильное питание

Минеральная вода: восполняем дефицит йода!

Кто из нас не помнит с детства маленький коричневый пузырек с целебным раствором, который всегда оказывался в руках родителей, стоило нам пораниться или заработать синяк? Как правило, на этом...
Читать далее »
Правильное питание

Пасха: вкушаем с удовольствием!

Еще с древних времен у христиан существует такой обычай – в ночь Воскресения Христова, после праздничной службы, разговляться (вкушать скоромную пищу) освященными в церкви куличом, пасхой и яйцами. Этот...
Читать далее »
Правильное питание

Меню для победы над стрессом

Можно пойти в гости к подружке и до полуночи «изливать душу» на ее кухне. Можно записаться на психотренинг и увидев там массу людей с тревожными глазами убежать домой со...
Читать далее »